Über mich

Sonja

Wahrheit, Freiheit, Selbstermächtigung — und vor allem die Liebe, die all das miteinander verbindet und dich trägt.
Das sind meine Werte, an die ich mich jeden Tag erinnere sie zu leben.

Wahrheit bedeutet für mich Klarheit und Echtheit, ohne Masken und Bullshit.

Freiheit heißt für mich, dass du dir selbst deine Regeln gibst — verantwortungsvoll, bewusst und echt.

Selbstermächtigung heißt, du übernimmst das Steuer und gestaltest dein Leben bewusst.

Liebe ist keine kitschige Idee, sondern die Energie, die Heilung, Bewusstseinsarbeit und Transformation erst möglich macht. Die Liebe zu Dir selbst!

Methode

Ich kombiniere tiefes Bewusstseinscoaching mit moderner Energiearbeit — MindCleanse®, Breathwork, EFT — um dich auf allen sechs Ebenen deines Seins zu begleiten. Hier geht’s ums Fühlen statt Denken, um Selbstheilungskräfte zu aktivieren und alte Blockaden zu lösen.

Ausbildung

MindCleanse® Ausbildung bei Julia Bleser, die mir das kraftvolle Werkzeug gegeben hat, Menschen ganzheitlich und tiefgehend zu begleiten. Zudem durfte ich von großartigen Lehrern wie Laura Malina Seiler,
Dr. Joe Dispenza,
Dr. Rüdiger Dahlke, Gregg Braden und Eva Kaczor lernen. Ihre Weisheit verbindet moderne Wissenschaft mit Spiritualität und hat meine Arbeit maßgeblich geprägt.

Arbeit

Meine Arbeit ist keine Anleitung zum Glücklichsein, weil Glück kein Endziel ist. Es ist eine Einladung, dir selbst wieder zu begegnen – ehrlich, klar und ohne Maske. Hier geht es um dich, deine Wahrheit, deine Freiheit. Und ich bin da, um dich daran zu erinnern, wie kraftvoll du bist, wenn du wirklich du selbst bist.

Meine Rolle als Coachin - und was du von mir erwarten darfst

Ich bin keine Expertin, die dich repariert. Ich bin eine Begleiterin, die dich erinnert – an deine Kraft. An deine Klarheit. An dein inneres Wissen. Ich halte den Raum, in dem du wieder Zugang findest zu dem, was du längst in dir trägst: Wahrheit. Freiheit. Selbstheilung.

Ich arbeite mit Worten – die berühren, lösen, neu ordnen. Ich arbeite mit Atem – weil er die Brücke ist zwischen Körper & Bewusstsein. Ich arbeite mit Präsenz – weil sie Sicherheit schafft. Und damit arbeite ich mit Energie – weil alles miteinander verbunden ist.

Was das für dich bedeutet? Du bekommst keine Anleitung zum Glücklichsein. Du bekommst eine Einladung, dir selbst wieder zu begegnen.

Klar. Echt. Frei.